ஆயுர்வேதத்தில் உள்ள இயற்கை ஆயுர்வேத மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்குமா?

ஆயுர்வேதம் என்பது இந்தியாவின் ஒரு பழங்கால மருத்துவ முறையாகும், இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த இயற்கை மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. பல ஆயுர்வேத மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சில ஆயுர்வேத மூலிகைகளில் கிலோய், அஸ்வகந்தா, முலேதி, சிக்ரு, மஞ்சிஸ்தா, துளசி, சிராயதா, ஹால்டி மற்றும் அப்ரக் பாஸ்மா ஆகியவை அடங்கும்.

சீந்தில் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மேக்ரோபேஜ்கள் மற்றும் இயற்கை கொலையாளி (NK) செல்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது. அஸ்வகந்தா நோயெதிர்ப்புத் திறன்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இயற்கை கொலையாளி (NK) மற்றும் T செல்கள் போன்ற நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கக்கூடும். முலேதியில் ஆன்டிவைரல், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்ட சேர்மங்கள் உள்ளன. சிக்ருவில் வைட்டமின் சி, பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் குர்செடின் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன, இவை அனைத்தும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க முக்கியமானவை.

மஞ்சிஸ்தா வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இயற்கை கொலையாளி (NK) செல்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. துளசி தொற்றுகளைத் தடுக்கவும், வீக்கத்தை அடக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மாற்றியமைக்கவும் உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சிரயாட்டாவில் வைரஸ் எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. மறுபுறம், ஹால்டியில் குர்குமின் உள்ளது, இது சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அப்ரக் பாஸ்மா என்பது மைக்கா சாம்பலில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் ஒரு ஆயுர்வேத கனிமமாகும், இது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

ஆயுர்வேத மூலிகைகள் அவற்றின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. இந்த மூலிகைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளை அறிவியல் ஆராய்ச்சியும் உறுதிப்படுத்தியுள்ளது. இருப்பினும், ஆயுர்வேத மூலிகைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் என்றாலும், அவை மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

"புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுவது அவசியம். இது ஒரு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினை அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதில் மிகவும் முக்கியமானது," என்கிறார் இந்தியாவின் ட்வாச்சா டெர்மட்டாலஜி ஸ்கின் காஸ்மெடிக் அண்ட் லேசர் கிளினிக்குகளின் தோல் மருத்துவர் டாக்டர் எச்.எஸ். சவுகான்.

உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் ஆயுர்வேத மூலிகைகளைச் சேர்ப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்தவும் உதவும். எனவே, அடுத்த முறை வானிலை மோசமாக இருக்கும்போது, ​​க்ளீன்மெட் பார்மாவிலிருந்து இந்த மூலிகைகளில் சிலவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள முயற்சிக்கவும் அல்லது தத்வேதாவின் பிரதிரோத் தத்வ் போன்ற ஆயுர்வேத சப்ளிமெண்ட்டை எடுத்துக்கொண்டு வித்தியாசத்தைப் பாருங்கள்!

குறிப்புகள்:

சட்டோபாத்யாய், ஆர்.ஆர் (2012). டினோஸ்போரா கார்டிஃபோலியாவின் ஆன்டிபெய்டிக் செயல்பாட்டின் சாத்தியமான வழிமுறை. இந்திய மருந்து அறிவியல் இதழ், 74(5), 443–447.

கோஹன், எம்.எம் (2014). துளசி-ஓசிமம் கருவறை: அனைத்து காரணங்களுக்காகவும் ஒரு மூலிகை. ஆயுர்வேத மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ இதழ், 5(4), 251–259.

ஃபியோர், சி., ஐசென்ஹட், எம்., ராகஸ்ஸி, இ., ஜான்சின், ஜி., அர்மானினி, டி., & பீலன்பெர்க், ஜே. (2005). ஐரோப்பாவில் மதுபானத்தின் சிகிச்சை பயன்பாட்டின் வரலாறு. இன மருந்தியல் இதழ், 99(3), 317–324.

ஹெவ்லிங்ஸ், எஸ்.ஜே., & கல்மேன், டி.எஸ் (2017). குர்குமின்: மனித ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகள் பற்றிய ஒரு மதிப்பாய்வு. உணவுகள், 6(10), 92.

ஜகெடியா, ஜி.சி., & அகர்வால், பி.பி. (2007). குர்குமின் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் "ஸ்பைசிங் அப்". ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் இம்யூனாலஜி, 27(1), 19–35. https://doi.org/10.1007/s10875-006-9066-7

எம்பிகே, எம். (2012). நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் டிஸ்லிபிடெமியாவில் மோரிங்கா ஒலிஃபெரா இலைகளின் சிகிச்சை திறன்: ஒரு மதிப்பாய்வு. மருந்தியலில் எல்லைகள், 3, 24.

மிஸ்ரா, எல்.சி., சிங், பி.பி., & டகேனாய்ஸ், எஸ். (2000). விதானியா சோம்னிஃபெரா (அஷ்வகந்தா) சிகிச்சை பயன்பாட்டிற்கான அறிவியல் அடிப்படை: ஒரு மதிப்பாய்வு. மாற்று மருத்துவ மதிப்பாய்வு, 5(4), 334–346.

படேல், டி.கே., படேல், கே., & கடேவர், எம். (2012). அப்ரக் பாஸ்மாவின் கட்டி எதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் அதன் மருத்துவ பண்புகள்: ஒரு மதிப்பாய்வு. ஆசிய பசிபிக் ஜர்னல் ஆஃப் டிராபிகல் டிசீஸ், 2 (சப்ளி 2), எஸ் 1147–எஸ் 1151.

பிரதான், பி., & ஆர்யல், யுகே (2015). மஞ்சிஸ்தாவின் பாரம்பரிய பயன்பாடுகள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் (ரூபியா கார்டிஃபோலியா லின்.). இயற்கை வைத்தியம் பற்றிய இதழ், 15(1), 1–6.

சிங், ஆர்.பி., பானர்ஜி, எஸ்., & குமார், பி.வி. (2013). மூலிகை, பாரம்பரிய/பூர்வீக மற்றும் இன-கால்நடை மருந்துகளின் நோயெதிர்ப்பு மற்றும் சிகிச்சை திறன்கள். பாகிஸ்தான் உயிரியல் அறிவியல் இதழ், 16(14), 671–680.

மறுப்பு:- இந்தக் கட்டுரை தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் எந்தவொரு மருத்துவ சிகிச்சையையும் கண்டறிய, குணப்படுத்த அல்லது பரிந்துரைக்க அல்ல. உங்கள் சுகாதார வழக்கத்தில் ஆயுர்வேத மூலிகைகளை இணைக்க விரும்பினால், நீங்கள் மூலிகைகளைப் பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த தகுதிவாய்ந்த சுகாதாரப் பயிற்சியாளரை அணுகவும்.