आयुर्वेद आणि महिलांचे आरोग्य: महिला संप्रेरकांना संतुलित करण्यासाठी आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती.

आयुर्वेद, पारंपारिक भारतीय औषध प्रणाली, 5,000 वर्षांहून अधिक काळापासून अस्तित्वात आहे. आरोग्य आणि निरोगीपणासाठी हा एक समग्र दृष्टिकोन आहे, जो मन, शरीर आणि आत्मा यांच्या परस्परसंबंधावर लक्ष केंद्रित करतो. आयुर्वेदिक शिकवणी शरीरात संतुलन राखण्यावर, इष्टतम आरोग्य प्राप्त करण्यासाठी आणि रोग रोखण्यावर लक्ष केंद्रित करतात. दुर्दैवाने, आधुनिक औषधांमध्ये, विशेषतः महिलांच्या आरोग्यामध्ये, या प्राचीन विज्ञानाकडे मोठ्या प्रमाणात दुर्लक्ष केले गेले आहे. हा ब्लॉग महिलांच्या आरोग्यासाठी काही आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतींचे फायदे एक्सप्लोर करेल.

शतावरी

शतावरी ही महिलांच्या आरोग्यासाठी एक सुप्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे. मासिक पाळीच्या विकारांवर, पीएमएसवर आणि रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांवर प्रभावीपणे उपचार करते असे मानले जाते. शतावरी प्रजनन प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करते, निरोगी गर्भधारणा आणि गर्भधारणा वाढवते असे मानले जाते. या औषधी वनस्पतीमध्ये फायटोएस्ट्रोजेन्स असतात, वनस्पती-आधारित संयुगे जे शरीरातील इस्ट्रोजेनच्या परिणामांची नक्कल करतात. यामुळे शतावरी कमी इस्ट्रोजेन पातळी अनुभवणाऱ्या महिलांसाठी एक चांगला पर्याय बनते, ज्यामुळे विविध आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

पुत्रंजीव

पुत्रंजीव ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी मासिक पाळीच्या समस्यांवर, ज्यामध्ये अनियमित मासिक पाळी आणि जास्त रक्तस्त्राव यांचा समावेश आहे, उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते. ही औषधी वनस्पती प्रजनन समस्यांवर उपचार करण्यासाठी आणि गर्भपाताचा धोका कमी करण्यासाठी देखील प्रभावी मानली जाते. पुत्रंजीवाचा महिला प्रजनन प्रणालीवर संतुलन साधण्याचा परिणाम होतो, हार्मोन्स नियंत्रित करण्यास आणि निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देण्यास मदत होते असे मानले जाते.

अशोक छल

अशोक छाल ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी सामान्यतः मासिक पाळीच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते, ज्यामध्ये जास्त रक्तस्त्राव आणि वेदनादायक कालावधी यांचा समावेश आहे. या औषधी वनस्पतीचा गर्भाशयावर शांत प्रभाव पडतो, जळजळ कमी होते आणि निरोगी रक्त प्रवाह वाढतो असे मानले जाते. अशोक छाल महिला प्रजनन प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करते, निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देते आणि प्रजनन समस्यांचा धोका कमी करते असे मानले जाते.

लोधर

लोधर ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी मासिक पाळीच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते, ज्यामध्ये जास्त रक्तस्त्राव आणि वेदनादायक कालावधी यांचा समावेश आहे. ही औषधी वनस्पती महिला प्रजनन प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करते, निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देते आणि प्रजनन समस्यांचा धोका कमी करते असे मानले जाते. लोधरचा गर्भाशयावर शांत प्रभाव पडतो, जळजळ कमी होते आणि निरोगी रक्त प्रवाह वाढतो असे मानले जाते.

चिकणी सुपारी

चिकणी सुपारी ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी मासिक पाळीच्या समस्यांवर, ज्यामध्ये अनियमित आणि वेदनादायक कालावधीचा समावेश आहे, उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते. ही औषधी वनस्पती प्रजनन समस्यांवर उपचार करण्यासाठी आणि गर्भपाताचा धोका कमी करण्यासाठी देखील प्रभावी मानली जाते. चिकणी सुपारीचा महिला प्रजनन प्रणालीवर संतुलन साधण्याचा परिणाम होतो, हार्मोन्स नियंत्रित करण्यास आणि निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देण्यास मदत होते असे मानले जाते.

घृतकुमारी

घृतकुमारी, ज्याला कोरफड म्हणूनही ओळखले जाते, ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी पीएमएस, मासिक पाळीच्या समस्या आणि रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांसह महिलांच्या विविध आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते. या औषधी वनस्पतीचा शरीरावर शांत प्रभाव पडतो, जळजळ कमी होते आणि निरोगी रक्त प्रवाह वाढतो असे मानले जाते. घृतकुमारी देखील महिला प्रजनन प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करते, निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देते असे मानले जाते.

शिलाजित

शिलाजित ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी महिलांच्या आरोग्यासह अनेक आरोग्य फायदे देते असे मानले जाते. ती मासिक पाळीच्या समस्यांवर प्रभावीपणे उपचार करते असे मानले जाते, ज्यामध्ये अनियमित आणि वेदनादायक मासिक पाळीचा समावेश आहे. ही औषधी वनस्पती पीएमएस आणि रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांवर प्रभावीपणे उपचार करते असे मानले जाते. शिलाजितचा महिलांच्या प्रजनन प्रणालीवर संतुलन साधण्याचा प्रभाव पडतो, हार्मोन्स नियंत्रित करण्यास आणि निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देण्यास मदत होते असे मानले जाते. ती रोगप्रतिकारक शक्तीवर सकारात्मक परिणाम करते, एकूण आरोग्य आणि निरोगीपणाला प्रोत्साहन देते असे मानले जाते.

रकाटबोल

रकटबोल ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी मासिक पाळीच्या समस्यांवर, ज्यामध्ये जास्त रक्तस्त्राव आणि वेदनादायक कालावधी यांचा समावेश आहे, उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते. ही औषधी वनस्पती महिला प्रजनन प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करते, निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देते आणि प्रजनन समस्यांचा धोका कमी करते असे मानले जाते. रकटबोलचा शरीरावर संतुलित परिणाम होतो, हार्मोन्स नियंत्रित करण्यास आणि निरोगी रक्त प्रवाहाला प्रोत्साहन देण्यास मदत होते असे मानले जाते.

सफेद कमाल

सफेद कमल, ज्याला पांढरे कमळ म्हणूनही ओळखले जाते, ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी मासिक पाळीच्या समस्या, वंध्यत्व आणि रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांसह विविध महिलांच्या आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते. या औषधी वनस्पतीचा शरीरावर शांत प्रभाव पडतो, जळजळ कमी होते आणि निरोगी रक्त प्रवाह वाढतो असे मानले जाते. सफेद कमल महिला प्रजनन प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करते, निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देते आणि प्रजनन समस्यांचा धोका कमी करते असे मानले जाते.

शिवलिंगी

शिवलिंगी ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी वंध्यत्व आणि गर्भपात यासह प्रजनन समस्यांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते. या औषधी वनस्पतीचा महिला प्रजनन प्रणालीवर संतुलन साधण्याचा परिणाम होतो, हार्मोन्स नियंत्रित करण्यास आणि निरोगी ओव्हुलेशनला प्रोत्साहन देण्यास मदत होते असे मानले जाते. शिवलिंगी रोगप्रतिकारक शक्तीवर सकारात्मक परिणाम करते, एकूण आरोग्य आणि निरोगीपणाला प्रोत्साहन देते असे मानले जाते.

लोह भस्म

लोह भस्म ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी अशक्तपणावर उपचार करण्यासाठी प्रभावी मानली जाते. शरीरातील लाल रक्तपेशींमध्ये हिमोग्लोबिन कमी असलेली ही स्थिती. हे आयुर्वेदिक खनिज लाल रक्तपेशींचे उत्पादन वाढवण्यास मदत करते, ज्यामुळे एकूण आरोग्य आणि निरोगीपणा सुधारतो असे मानले जाते.

आयुर्वेद महिलांमध्ये अनेक आरोग्यविषयक समस्यांचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करतो. यामध्ये अशक्तपणा, मासिक पाळीच्या समस्या, पीएमएस, पीसीओएस / पीसीओडी, एंडोमेट्रिओसिस, अकाली रजोनिवृत्ती, पेरीमेनोपॉज, रजोनिवृत्ती, वंध्यत्व आणि महिला संप्रेरकांचे असंतुलन यांचा समावेश आहे जेणेकरून महिलांमध्ये पुनरुत्पादक आणि एकूण आरोग्य राखता येईल.

"आमच्या त्वचारोगशास्त्राच्या प्रॅक्टिसमध्ये आम्ही पारंपारिक औषधांसह सुरक्षित आणि प्रभावी आयुर्वेदिक नैसर्गिक हर्बल उत्पादने देखील समाविष्ट करतो जेणेकरून आमच्या रुग्णांमध्ये इच्छित परिणाम मिळतील. इतर कोणत्याही पूरक आहारांप्रमाणेच, कोणत्याही हर्बल, आयुर्वेदिक किंवा नैसर्गिक उत्पादनाची सुरक्षितता आणि परिणामकारकता याबद्दल आरोग्य सेवा व्यावसायिकांकडून तपासणी करणे महत्वाचे आहे," असे ट्वाचा त्वचारोग क्लिनिकचे त्वचारोगतज्ज्ञ डॉ. एचएस चौहान म्हणतात.

 

संदर्भ:

• सत्यवती, जीव्ही (१९८२). आयुर्वेद आणि आधुनिक विज्ञानात शतावरी (अस्पॅरगस रेसमोसस विल्ड.) च्या औषधी गुणधर्मांचा आढावा. जर्नल ऑफ एथनोफार्माकोलॉजी, ६(२), १५७-१८१.
• पाल, डीके, आणि मंडल, एससी (२०१४). प्रजनन आरोग्य: पुत्रंजीव (पुत्रंजीव रॉक्सबर्गी वॉल.). इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ फार्मसी अँड फार्मास्युटिकल सायन्सेस, ६(६), ३०-३४.
• शर्मा, पी., परमार, जे., वर्मा, पी., शर्मा, पी., आणि गोयल, पीके (२०१२). सारका इंडिकाची फायटोकेमिकल आणि उपचारात्मक क्षमता: एक आढावा. फार्माकोग्नोसी पुनरावलोकने, ६(११), ११६-१२२.
• पाल, डीके, आणि मंडल, एससी (२०१४). प्रजनन आरोग्य: चिकणी सुपारी (अरेका कॅटेचू एल.). इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ फार्मसी अँड फार्मास्युटिकल सायन्सेस, ६(६), १९-२३.
• चौधरी, एमआय, युसूफ, एस., नवाज, एसए, अहमद, एस., अत्ता-उर-रहमान, आणि अहमद, ए. (२००५). कोरफड बार्बाडेन्सिसच्या पानांपासून नवीन स्टेरॉइडल ग्लायकोसाइड्स. नैसर्गिक उत्पादन संशोधन, १९(६), ५१५-५२०.
• अग्रवाल, एसपी, खन्ना, आर., करमरकर, आर., आणि अन्वर, एमके (२०१९). शिलाजितवरील आढावा: नैसर्गिक उत्पत्तीचा रामबाण उपाय. जर्नल ऑफ कॉम्प्लिमेंटरी अँड इंटिग्रेटिव्ह मेडिसिन, १६(२), १-९.
• शेन टी, ली जीएच, वांग एक्सएन, लू एचएक्स. कॉमिफोरा वंश: त्याच्या पारंपारिक वापरांचा आढावा, फायटोकेमिस्ट्री आणि औषधनिर्माणशास्त्र. जे एथनोफार्माकोल. २०१२;१४२(२):३१९–३०.
• गोयल, आरके, आणि सिंग, जे. (२०१७). कमल (नेलुम्बो न्यूसिफेरा): एक आढावा. इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ रिसर्च इन आयुर्वेद अँड फार्मसी, ८(३), ३७-४०.
• सिंग, एस., झा, एसके, आणि कुमार, व्ही. (२०१६). ब्रायोनिया लॅसिनिओसा लिनचे एथ्नोबोटॅनिकल, फायटोकेमिकल आणि फार्माकोलॉजिकल प्रोफाइल. (भांत) - एक पुनरावलोकन. जर्नल ऑफ अप्लाइड फार्मास्युटिकल सायन्स, ६(९), २१९-२२५.
• जैन, एके, आणि व्यास, ए. (२०१२). लोहा भस्म - एक आयुर्वेदिक खनिज औषध यावर एक आढावा. जर्नल ऑफ केमिकल अँड फार्मास्युटिकल रिसर्च, ४(१), ४५०-४५६.

अस्वीकरण:- हा लेख केवळ माहिती आणि शैक्षणिक उद्देशाने आहे आणि निदान, उपचार किंवा कोणत्याही वैद्यकीय उपचारांचा सल्ला देण्यासाठी नाही. जर तुम्हाला तुमच्या आरोग्य दिनचर्येत आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतींचा समावेश करायचा असेल, तर तुम्ही औषधी वनस्पती सुरक्षित आणि प्रभावीपणे वापरत आहात याची खात्री करण्यासाठी कृपया पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.